Journal de maurirec, 23 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2020:
1243 kcal Gras: 39,70g | Prot: 89,91g | Glu: 124,20g.   Petit Déjeuner: Nesquik Nesquik in Polvere, Adez Bevanda Vegetale Mandorla, Consilia Corn Flakes. Déjeuner: Nostromo Filetti di Acciughe all'olio di Oliva, Prosciutto Cotto, Pesca Noce, Orogel Cavolfiore, Merivio Ciliegine di Mozzarella. Dîner: Conad Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Nesquik Nesquik in Polvere, Adez Bevanda Vegetale Mandorla. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Adez Bevanda Vegetale Mandorla. plus...
1519 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maurirec


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.