Journal de NisaVera, 23 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2020:
858 kcal Gras: 18,21g | Prot: 44,37g | Glu: 145,30g.   Petit Déjeuner: Pisang Kepok Rebus. Déjeuner: Sambal dari Buah-buahan, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur Matang, Sawi Putih. Dîner: Sawi Putih, Jagung Manis Kuning, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Autre: Buah Anggur, Pepaya, Apel (tanpa Kulit), Buah Pir. plus...
Prenant 13,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NisaVera


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.