Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2013
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 33,40g | Prot: 78,55g | Glu: 148,47g.
Petit Déjeuner: Манная Каша, Kawa, Brzoskwinie, Złota Rybka Filet z Morszczuka. Déjeuner: Białko, Białko, Pierś z Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). Dîner: Valbon Camembert, Orzeszki Pistacjowe, Orzechy Nerkowca, Cukier, Herbata bez Cukru, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Autre: Winogrona, Ciasto Biszkoptowe, Miód, Brzoskwinie. plus...
|
|
1914 kcal
|
Exercice:
Ménage - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Svetababiy
|