Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 57,63g | Prot: 37,26g | Glu: 204,89g.
Petit Déjeuner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, AH Krokante Muesli Noten, Alpro Soya Vanille Yoghurt. Déjeuner: Nescafé Cappuccino, Aldi Melkchocolade, Hard Broodje, Danone Chocomousse. Dîner: Lotus Speculoospasta, AH Salade Mix, Carrefour Geraspte Wortel, Carrefour Komkommersalade Dressing met Verse Kaas, Meergranenbroodje, Carrefour Bereide Salade met Witte Kool en Wortelen. Snacks/Autre: Carrefour Snoeptomaatjes, Geen Merk Appelcake met Verse Kaas (Zelf Gemaakt), Boni Mini Crackers Oven Baked Tomaten, Online & Chili, Lambert Vital Classic Koekje met Pinda’S, Rozijnen en Zonnebloempitten, Milka Caramelo, Gala Suikerarme Speculoos (30% Minder Suiker), Carrefour Cappuccino Oploskoffie. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Wandelen - 2 heures et 5 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MF kerkhofs
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