Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1323 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 103,85g | Glu: 119,24g.
Petit Déjeuner: Milram Müritzer, Deli Reform Sommerfrische, Edeka Frisches Roggenmischbrot, Ei, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Märkische Landfleischerei Räucherling, Zwiebeln. Déjeuner: Honig, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gut & Günstig Cashewkerne, Himbeeren, Mangos. Dîner: Rama Cremefine 7%, Zwiebeln, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Himbeeren, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Feinkost Dittmann Kräuter Oliven Trocken Eingelegt, Rispentomaten, Milram Frühlingsquark Leicht, Hähnchenbrustfilet. plus...
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1982 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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