Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
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101,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 28,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1415 kcal
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Gras: 48,21g | Prot: 71,10g | Glu: 177,89g.
Petit Déjeuner: Kölln Haferflocken, Pflaumen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Banane, Nektarinen, Mangos, Alpro Hafermilch. Déjeuner: Alnatura Kokosöl Nativ, Ei, Rote Paprika, Alnatura Bio Räuchertofu, Porree, Möhren, Weißkohl, Nudeln. Dîner: Zucchini, Porree, Olivenöl, Tomaten, DM Bio Quinoa. plus...
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2588 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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