Journal de nita_wa, 23 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2020:
1208 kcal Gras: 31,09g | Prot: 45,94g | Glu: 179,98g.   Petit Déjeuner: Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Apfelmus ungesüßt, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Räucherlachs. Snacks/Autre: Muffin. plus...
274 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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