Journal de Gabrielle Bardot, 23 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
73 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2020:
975 kcal Gras: 45,28g | Prot: 55,51g | Glu: 95,13g.   Petit Déjeuner: Aguacate, La Villita Queso Panela, Splenda Endulzante sin Calorías, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Susalia Tostadas Horneadas, Manzana Verde. Déjeuner: La Huerta Guarnición de Verduras, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Champiñones, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Splenda Endulzante sin Calorías, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Dîner: Jell-O Gelatina, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Canela, Santa Clara Leche Light, Granvita Hojuelas de Avena, Bicarbonato de Sodio, Royal Polvo para Hornear , Huevo, Nueces, McCormick Mermelada de Fresa, Coronado Cajeta Quemada, Splenda Endulzante sin Calorías. Snacks/Autre: Berry Nuts Berry Nuts Pretzel. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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