Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
|
83 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 57,40g | Prot: 91,14g | Glu: 148,37g.
Dîner: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Aldi Bratkartoffeln, Gouda, Eismann Panierte Schweineschnitzel. Snacks/Autre: Ja! Kaffee-Weißer, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zucker, Ja! Kaffee-Weißer, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zucker, Haribo Gummibärchen, Äpfel. plus...
|
|
3425 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Ping Pong - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lemking
|