Journal de tatianamalimon1996, 24 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2020
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 21,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2020:
1400 kcal Gras: 50,45g | Prot: 93,77g | Glu: 149,24g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Knusperone Zarte Haferflocken, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Käse Lehmann Der Blaue. Déjeuner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Гречка Вареная, Lidl Körniger Frischkäse. Dîner: Рис с Овощами, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Autre: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Творожная Запеканка с Изюмом. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de tatianamalimon1996


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