Journal de Dustin42, 24 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2020
94 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2020:
2230 kcal Gras: 52,89g | Prot: 180,83g | Glu: 236,23g.   Petit Déjeuner: Aldi Milch 1,5%, Maggi Zwiebelsuppe, Ja! Erbsen und Möhren , ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Aldi Haferflocken, Lotus Biscoff, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Spiegelei ohne Fett, Milbona Quark Magerstufe, Zwiebeln, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Omega 3, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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