Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2020
|
78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 45,93g | Prot: 83,62g | Glu: 142,25g.
Petit Déjeuner: Fried Egg, Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D, Bananas . Déjeuner: Macaroni or Pasta Salad, Ready Pac Kickin' BBQ Chopped Salad. Dîner: Soy Sauce, Pictsweet Steam'ables Shelled Edamame, Marukan Rice Vinegar, Dream Dinners Jasmine Rice, Great Value Boom Boom Shrimp Sauce, Dried Whole Sesame Seeds , Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic, Dole Classic Cole Slaw Mix, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) . plus...
|
|
1994 kcal
|
Exercice:
Yoga - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DCDesigner
|