Journal de judithvonkoelln, 24 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2020
41,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2020:
1298 kcal Gras: 40,80g | Prot: 48,20g | Glu: 186,31g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Edeka Heidelbeeren Gefroren, Ener Bio Erdnussmus, Kluth Salatveredler, Real Bio Früchtemüsli. Déjeuner: Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, TiP Buttergemüse, TiP Spitzen Langkornreis. Dîner: Gemüsepfanne, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Autre: Snickers Snickers, Äpfel. plus...
1144 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 10,5 kg par Semaine



     
 

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