Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2020
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1685 kcal
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Gras: 71,97g | Prot: 76,98g | Glu: 183,83g.
Petit Déjeuner: Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Huevo, Queso Oaxaca. Déjeuner: Arroz Blanco, Cebollas, Chayote, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dîner: D'Gari Gelatina Light. Snacks/Autre: Ricolino Fruti Gomas Enchiladas, Nueces, Chocolate, Alegría. plus...
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2232 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 55 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Erandeni G A
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