Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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952 kcal
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Gras: 33,97g | Prot: 53,69g | Glu: 114,50g.
Déjeuner: Tahu Goreng, Bawang Merah, Garam, Mentimun (Kupas), Tahu, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Ayam Goreng. Dîner: Bawang Merah, Gula Pasir, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Pepaya. plus...
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1457 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Shofia dhebora
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