Journal de valeriavurgaia, 10 sept. 20

73,2
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2020:
1147 kcal Gras: 39,45g | Prot: 37,22g | Glu: 171,49g.   Petit Déjeuner:  Cuscuz (Cozido),  Água com Limão. Déjeuner:  Tomates,  Alface,  Macarrão com Molho de Carne. Dîner:  Arroz Doce. Snacks/Autre: Monama Coco Chips Orgânico, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada ,  Banana Prata, Oba Castanha de Caju . plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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