Journal de SergeiPanasiuk, 25 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2020:
2040 kcal Gras: 100,24g | Prot: 109,27g | Glu: 124,83g.   Petit Déjeuner: Фундук Фундук, Яготинский Айран, Нутелла Шоколадная Паста, Fazer Булка, Клубника, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Gusto Оливки Фаршированные Перцем, Помидоры, Жареная Картошка, ВкусВилл Нут Отварной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичница (с Целым Яйцом), Магнит Перец Болгарский Гриль, Запеченный или Жареный Лосось. Dîner: Петрушка, Укроп, Брокколи, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Хлебцы Мультизлак, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Сыр Рокфор, Шато Тамань Вино Белое Сухое . plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SergeiPanasiuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.