Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2013
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 20,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1618 kcal
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Gras: 56,40g | Prot: 95,74g | Glu: 134,64g.
Petit Déjeuner: Frooty Loops, Hummus, REWE Bio Weizenvollkorntoastbrot, Watermelon, Egg, Coffee, Sugar, Whole Milk. Déjeuner: REWE Bio Weizenvollkorntoastbrot, Roast Beef, French Rolls, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Dîner: Red Table Wine, Cauliflower, White Rice, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Autre: Grey Poupon Honey Mustard, Ja! Deutscher Gouda, REWE Bio Weizenvollkorntoastbrot. plus...
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2491 kcal
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Exercice:
mountain hike - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lenglish2003
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