Journal de Sergey_George, 25 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
94,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2020:
1917 kcal Gras: 64,34g | Prot: 102,93g | Glu: 241,54g.   Petit Déjeuner: Кофе, Parmalat Молоко 0,05%, Мистраль Тростниковый Сахар , Избенка Сырники из Сыра Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. Déjeuner: Мистраль Тростниковый Сахар , Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Dîner: Сахар, Капучино, Азбука Вкуса Овощи Жареные на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Стейк из Семги , Брокколи Тушеные. Snacks/Autre: Мистраль Тростниковый Сахар , Избенка Сырники из Сыра Рикотта, Сахар. plus...
3410 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sergey_George


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.