Journal de sabrina lebre, 25 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2020:
1305 kcal Gras: 46,98g | Prot: 79,24g | Glu: 144,82g.   Petit Déjeuner: Leite Integral, Granola Caseira, Vigor Iogurte Batido. Déjeuner: Vigor Requeijão Light, Ovo, Pullman Pão de Forma, Patinho. Dîner: Ovo, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Vigor Requeijão Light. Snacks/Autre: Turma da Mônica Maçã, Mamão Papaia, Nestlé Nesfit Iogurte Maracujá, Aveia e Gengibre , Nescau Achocolatado, Marilan Pit Stop Presunto, Leite (Leite Integral), Mexerica. plus...
1652 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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