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alhamdulillah pagi ini 79
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1232 kcal
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Gras: 30,46g | Prot: 52,58g | Glu: 192,16g.
Petit Déjeuner: Alfamart Daun Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Uduk. Déjeuner: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Sate Ayam, Frestea Frestea Honey, Inaco Pudding (Passionfruit) . Dîner: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kue Pukis. Snacks/Autre: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Naraya Oat Choco. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 75ida
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