Journal de BillFITNESS, 25 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
137,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 55,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2020:
1569 kcal Gras: 65,39g | Prot: 94,86g | Glu: 142,21g.   Petit Déjeuner: Subway 6" Turkey Breast. Déjeuner: Olive Garden Italian Salad Dressing, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Fresh Express Spring Mix, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Dîner: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Cantaloupe Melons . Snacks/Autre: Great Value 0% Fat Free Milk, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. plus...
2122 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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