Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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368 kcal
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Gras: 8,31g | Prot: 32,40g | Glu: 39,29g.
Déjeuner: Kokita Sambal Rawit Bawang, White Rice, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), Tomatoes. Dîner: Tomatoes, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), Kokita Sambal Rawit Bawang, White Rice. Snacks/Autre: Coffee, Alfamart Buah Naga. plus...
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1774 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de zayusafitri
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