Journal de mon.juju, 26 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:
2152 kcal Gras: 60,82g | Prot: 93,54g | Glu: 296,24g.   Petit Déjeuner: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Традиционный без Хлебопекарных Дрожжей. Déjeuner: Плов с Куриной Грудкой. Dîner: Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех", Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель. Snacks/Autre: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром. plus...
1928 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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