Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1543 kcal
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Gras: 31,99g | Prot: 113,18g | Glu: 139,23g.
Petit Déjeuner: Kraft Velveeta Cheese Slices, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Cathy Rolled Oats Dry, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Boca All American Veggie Burgers. Dîner: Juanita's Foods Nacho Cheese Sauce, Zucchini, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Archer Farms Green Peas Freeze Dried Vegetables, Archer Farms Green Peas Freeze Dried Vegetables, Ore-Ida Golden Tater Tots, Oranges, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. plus...
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2404 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 21 heures et 28 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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