Journal de KariaMyndo, 26 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:
791 kcal Gras: 32,46g | Prot: 69,33g | Glu: 58,92g.   Petit Déjeuner: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kuşburnu Marmelatı, Wasa Delikatess, Mis Peynir Topları, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Dîner: Kimyon, Karabiber, Koska Kabuklu Susamdan Esmer Tahin, Ateşoğlu Süzme Yoğurt, Marul, Falafel. Snacks/Autre: Tam Yağlı Süt. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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