Journal de babsywusu, 26 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:
1511 kcal Gras: 72,80g | Prot: 60,12g | Glu: 157,10g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Spinat. Déjeuner: Harry Körner Balance Sandwich, Nutella Nutella. Dîner: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Autre: PowerBar Natural Energy Strawberry & Cranberry, PowerBar Power Gel Fruit. plus...
1446 kcal Exercice: Rennrad gefahren - 3 heures et 29 minutes, Apple Health - 20 heures et 31 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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