Journal de zane_all, 26 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:
1680 kcal Gras: 39,19g | Prot: 50,74g | Glu: 196,87g.   Petit Déjeuner: Brownie , AH Cottage Cheese, Wasa Cracker Lichtgewicht, Espresso Coffee, Alpro Soya Light. Déjeuner: Plain Toffee, Banana, ERU Goudkuipje, Whole Wheat Bread, Carrots . Dîner: Potato Chips, Radish, Red Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , AH Biologisch Rode Paprika, Red Kidney Beans (Canned) , Egg, Bread Crumbs , AH Courgette, Broccoli , Granny Smith Apples, Plain Pancakes. Snacks/Autre: White Table Wine , White Table Wine , Dirk Surimi Chunks. plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine



     
 

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