Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1397 kcal
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Gras: 61,04g | Prot: 75,18g | Glu: 139,74g.
Petit Déjeuner: 拿鐵咖啡, 裕珍馨 奶油小酥餅. Déjeuner: 義美 低糖豆漿, 全家 蔬菜蛋餅. Dîner: 小黃瓜, 7-11 鹽味毛豆, Costco 牛肋條. Snacks/Autre: 牛奶, 芒果. plus...
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2090 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 15 minutes, 飛輪 - 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de akitsueee
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