Journal de rebecarde, 26 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:
1790 kcal Gras: 66,53g | Prot: 35,60g | Glu: 258,90g.   Déjeuner: McDonald's McChicken, McDonald's McFritas (Média). Dîner: Nestlé Leite Ninho, Nestlé Leite Condensado Moça, Frooty Açaí . plus...
2230 kcal Exercice: Repos - 11 heures et 38 minutes, Dormir - 12 heures et 22 minutes. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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