Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 66,88g | Prot: 63,29g | Glu: 119,66g.
Petit Déjeuner: Cathy Rolled Oats Dry, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber. Déjeuner: Potato French Fries, Applebee's Chili Cheese Fries (Side), Steak n Shake Patty Melt. Dîner: Cara Mia Artichoke Bruschetta, Earthbound Farm Organic Carrots, Turnip, Celery, Lettuce, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, GrapeOla Grape Seed Oil, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Dried Prune, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. plus...
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2638 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 5 minutes, Conduire - 1 heure et 25 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 19 heures et 8 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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