Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2020
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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990 kcal
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Gras: 33,12g | Prot: 55,70g | Glu: 118,76g.
Déjeuner: Kerupuk Putih, Sawi Hijau, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Ceker, Nasi Merah. Dîner: DiabetaMil Sweetener, Teh Hijau. Snacks/Autre: Indomaret Pisang Ambon, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, ABC Saus Sambal , SuperIndo Smoked Beef, Roti, Kebab. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Deejund
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