|
-100 грамм ну ладно 😅
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 79,83g | Prot: 133,58g | Glu: 89,88g.
Petit Déjeuner: Чай, Киндер Шоколад, Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пестравка Ряженка 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Кофе, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное. Dîner: Barilla Макароны Отварные, Шампиньоны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Петмол Сливки 33%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан. plus...
|
|
1382 kcal
|
Exercice:
Repos - 13 heures et 19 minutes, Dormir - 10 heures et 41 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sedulik___🫶🏻
|