Journal de mashulya.1980, 27 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2020
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2020:
2191 kcal Gras: 81,22g | Prot: 136,14g | Glu: 224,17g.   Petit Déjeuner: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Heinz Соус Шоколадный , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: ВкусВилл Йогурт Безлактозный, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Prime Kraft Primebar Protein Cookie. Dîner: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Каждый День Икра из Баклажанов, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Гречневая Каша. Snacks/Autre: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кремлина Инжир в Шоколаде , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. plus...
2249 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.