Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2020
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1876 kcal
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Gras: 74,83g | Prot: 55,39g | Glu: 246,79g.
Petit Déjeuner: Poires, Canderel Sucrette, Gâteau au Yaourt, Tassimo Café Long, Malo Yaourt Nature Bio. Déjeuner: Herta Knacki Fumée, Carrefour Bio Haricots Verts, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Carrefour Baguette Rustique. Dîner: Poires, Radis, Salade Verte, Sicilia Jus de Citron, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Knorr Bouillon de Poule. Snacks/Autre: Café Expresso, Canderel Sucrette. plus...
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2561 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fredo_9595
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