Journal de ami1130, 27 sept. 20

어제 44.9키로 까지 올랐다가 다시 44.4키로...
유지터도 힘들다...ㅋㅋ 내동생은 애 낳고 4개월됐는데 밥 먹고 몸무게 재도 44.7키로던데... 부러운 신진대사같으니라고...
44,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2020:
1656 kcal Gras: 96,47g | Prot: 89,23g | Glu: 114,50g.   Déjeuner: 마이산 정기담은 메추리알 장조림, 종가집 종가반상 전통 순댓국. Dîner: 멜론, 교촌치킨 치킨무, BBQ치킨 치즈얌, 코카콜라 콜라 (200ml), BHC 뿌링클. Snacks/Autre: 카누 카누 다크로스트 미니, 사과, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 방울 토마토. plus...
68 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable

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