Journal de ayseguel06, 27 sept. 20

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Die Woche insgesamt -1.9 Kilo runter. Noch 2.6 Kilo bis zum nächsten Ziel👍😍

112,6 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg. Reste à parcourir: 42,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2020:

471 kcal

Gras: 22,89g | Prot: 39,18g | Glu: 25,58g. Déjeuner: Yayla Minik Sucuk, Rama Cremefine 7%, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Zwiebeln, Rote Paprika, Hähnchenbrust. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

👍👍

27 sept. 20 par le membre: Delihla1


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