Journal de ZorkyJull, 27 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2020
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2020:
2675 kcal Gras: 70,16g | Prot: 138,76g | Glu: 367,06g.   Petit Déjeuner: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Витьба Подушечки с Какао, Простоквашино Кефир 1%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Му-Му Творог 5%. Déjeuner: Финик, Heineken Пиво Безалкогольное, Just Brutal Чипсы со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Кекс маковый, Пятерочка Чиабатта , Оленина , Роллтон Пюре с Сухариками. Dîner: Арбуз, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Драники. plus...
2195 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ZorkyJull


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.