Journal de ClaudiaSpezia, 27 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2020
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2020:
1505 kcal Gras: 68,78g | Prot: 56,68g | Glu: 153,95g.   Petit Déjeuner: Tè (Infuso), Esselunga Focaccine. Déjeuner: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Frutti di Bosco, Penny Market Pane di Segale, 3B Latte Caprino di Capra, Harbour Salmon Co. Salmone Selvaggio Affumicato, Parmigiano (Grattugiato), Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). Dîner: Meloni Gialli, Righi Torta Pasqualina, Olio Extra Vergine di Oliva, Panini, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Conad Pomodori da Insalata, Ichnusa Birra , Coop Cuori di Lattuga, Tanakis Feta DOP. Snacks/Autre: Gelato, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ClaudiaSpezia


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.