Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2020
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 48,42g | Prot: 84,29g | Glu: 90,01g.
Petit Déjeuner: Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Déjeuner: Националь Семена Кунжута, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ашан Сыр Российский 50%, Watt-N Whey Protein Concentrate, Геркулес Овсяные Хлопья, Веселый Молочник Кефир 1%, Вареное Яйцо. Dîner: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, 365 Дней Сливки 10%, Капуста Белокочанная, Лента Сметана 15%, Морковь. Snacks/Autre: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Кабачковая Запеканка с Сыром, Лента Хлеб Бездрожжевой . plus...
|
Prenant 5,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de EvaJaz
|