Journal de Kelly Rene58, 27 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2020
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 13,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2020:
1229 kcal Gras: 33,35g | Prot: 79,70g | Glu: 96,75g.   Petit Déjeuner: Beef Sausage Patty or Link, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Fried Egg. Déjeuner: Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Dîner: Chardonnay Wine, Cooked Collards, America's Choice Bacon Thick Sliced. Snacks/Autre: Swedish Fish Tails, Kroger Fat Free Cottage Cheese. plus...
2192 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kelly Rene58


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.