Journal de lapshinaal, 27 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2020
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2020:
1620 kcal Gras: 62,59g | Prot: 116,75g | Glu: 145,78g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Помидоры. Déjeuner: Яблоко, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dîner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Valio Сметана 42%, Инжир. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, SPAR Арахисовая Паста, Инжир, Наша Корова Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. plus...
5 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lapshinaal


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.