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5.0%
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2195 kcal
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Gras: 76,39g | Prot: 212,66g | Glu: 183,43g.
Petit Déjeuner: Total Lean Premium CLA Complex, BIG100 Meal Replacement Bar - Super Cookie Crunch. Déjeuner: Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, Sugar Free Jam, Low Carb Bread, 100% Gold Standard Whey Protein, Creamy Peanut Butter. Dîner: Kroger Creamy Peanut Butter, Healthy life Low Carb Bread, Smucker's Sugar Free Jam, Smoked or Cured Ham. Snacks/Autre: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Healthy life Low Carb Bread, Smucker's Sugar Free Jam, Bacardi Rum 151, Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. plus...
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2460 kcal
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Exercice:
Conduire - 4 heures et 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Dormir - 8 heures, Assis - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 6 heures et 15 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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