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배가 안꺼진다 싶더니 늘었음
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 98,24g | Prot: 82,33g | Glu: 30,41g.
Déjeuner: 대패삼겹살, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 채소볶음, 홍합, 찐 또는 삶은 조개, 새우, 오징어, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 다신샵 가슴이콩닭 고추, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 새송이버섯, 양파, 아보카도오일. Snacks/Autre: 오트리 고메넛츠, 서울우유 치즈팝 에멘탈. plus...
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1978 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Abdominaux - 20 minutes, Squats - 15 minutes, 플랭크 - 16 minutes, 데드리프트 - 20 minutes, Google Fit - 21 heures et 49 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de joe17402
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