Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 37,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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905 kcal
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Gras: 21,18g | Prot: 72,11g | Glu: 128,23g.
Petit Déjeuner: 森永乳業 牧場の大地, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0. Déjeuner: ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, カンエツ こんにゃくのきんぴら炒め, レンコンのきんぴら, ヤオコー ぜんまいの山菜田舎煮, ごま油. Dîner: トップバリュ 低脂肪牛乳, LOHAStyle 難消化性デキストリン, X-PLOSION ホエイプロテイン ミルクチョコレート味. Snacks/Autre: LOHAStyle 難消化性デキストリン, X-PLOSION ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, トップバリュ 低脂肪牛乳. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de riceteishoku
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