Journal de mayleesa, 16 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2013
88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 25,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1533 kcal Gras: 121,43g | Prot: 27,11g | Glu: 45,80g.   Petit Déjeuner: Jimmy Dean Original Pork Sausage Patties, Giant Sharp Cheddar Cheese Squares. Déjeuner: Roasted Salted Hulled Sunflower Seeds, Baby Spinach, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Autre: Kendall Jackson Chardonnay, Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. plus...
2314 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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