Journal de mashulya.1980, 28 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
48 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2020:
1968 kcal Gras: 65,80g | Prot: 169,49g | Glu: 175,79g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Йогурт Безлактозный, Пятерочка Яблоко Красное , С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Dymatize ISO-100. Déjeuner: Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью в Кубиках, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Dîner: ВкусВилл Сливки 10%, Dia Dar Отруби Ржаные , Брокколи Тушеные, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Autre: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Heinz Соус Шоколадный , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Prime Kraft Primebar Protein Cookie, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, ВкусВилл Минтай Соломка Солено-Сушеная, Campina Сливки Порционные. plus...
2002 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.