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🍯 Viktor🍯
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28 sept. 20
Journal de 🍯 Viktor🍯, 28 sept. 20
Profil de 🍯 Viktor🍯
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
83,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 septembre 2020:
1563 kcal
Gras: 29,41g | Prot: 170,06g | Glu: 149,56g.
Petit Déjeuner:
Kaffee mit Milch, Tomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gekochtes Eiweiß, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika.
Déjeuner:
Friki Hāhnchen Innenbrustfilet, Gemischter Salat.
Dîner:
Nu3 Vegan Protein 3K, Vita2you Bio Flohsamenschalen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Edeka Zucchini.
Snacks/Autre:
Seeberger Popcorn-Mais, Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
41 supporteurs
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Commentaires
Läuft! 💪😊
27 sept. 20 par le membre:
FitGirl314
Ja endlich mal wieder,war ganze week auf gleichem stand😂😂
27 sept. 20 par le membre:
🍯 Viktor🍯
Na siehst du! Deine Geduld zahlt sich aus! ☺️😉
28 sept. 20 par le membre:
FitGirl314
Ohne Gedult und eigene Willenskraft ist der Erfolg nicht zu erreichen 👍💪💪💪😉aber danke dir 😉😊
28 sept. 20 par le membre:
🍯 Viktor🍯
@.Viktor Da hast du absolut Recht! 🤗 Meine Geduld und Willenskraft wird aktuell auch wieder ganz schön auf die Probe gestellt. 😒🙄
29 sept. 20 par le membre:
FitGirl314
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