Journal de EkaterinaKho20, 28 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2020:
2038 kcal Gras: 111,01g | Prot: 130,08g | Glu: 143,25g.   Petit Déjeuner: Нектарин, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Минтай Жареный, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая . Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Магнит Слива, Грудка Индейки, Кабачки Тушеные, Хрустим Сухарики, Grow Food Суп-Пюре Куриный, SPAR Грецкий Орех Очищенный, Просто Мёд , Сыр Эдам, Нектарины, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Dîner: Заливные Луга Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий, Каждый День Цветочный Мед, Сыр Эдам, Заливные Луга Молоко 3,2%, Сметана , Творог 5%. plus...
1855 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de EkaterinaKho20


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.