Journal de Sandra-1903, 28 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
49,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2020:
1690 kcal Gras: 71,01g | Prot: 106,34g | Glu: 151,83g.   Petit Déjeuner: Zentis Марципановая Буханка, Мираторг Вырезка Свиная, Sen Soy Wok Рисовая Лапша под Соусом, Вареное Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте. Déjeuner: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Макдоналдс Кофе Латте, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мираторг Вырезка Свиная. Dîner: Fazer Liqueur Fills, Макдоналдс Кофе Латте, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Autre: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Chikalab Коллаген , Bonfesto Ricotta Груша/Мед, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Окей Яблоко Крипс Пинк, Fazer Liqueur Fills. plus...
368 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sandra-1903


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.